Здоровье и образ жизни

Опубликовано: 17.04.2018

видео Здоровье и образ жизни

Разведопрос: Борис Цацулин про здоровый образ жизни, часть 2

Дата создания: 2013/12/20

Автор: Лавсенко Тимур



Здоровье человека действительно есть бесценный дар природы, который, увы, как и всё, доставшиеся даром, бездумно растрачивается и осознаётся, что «выкупить» его обратно не дано ни за какие деньги. Растрачивать здоровье человек начинает ещё в детстве, в школе, с безумной щедростью расплачиваясь им за неверный образ жизни – ненужные переутомления, отсутствие должного режима труда и отдыха, курение и алкоголь.


Тайны Чапман. "Здоровый образ жизни"

По данным ВОЗ, здоровье человека только на 10% определяется медицинской помощью, в то время как 40% задаются наследственностью и экологией, а 50% - образом жизни. Из этого следует, что организация ЗОЖ должна начинаться в семье, в школе, хотя именно в этом возрасте жизнь и здоровье кажутся безграничными и неисчерпаемыми.


10 ПРОСТЫХ СПОСОБОВ ВЕСТИ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ БЕЗ ЗАТРАТ

Пренебрежительное отношение к здоровью, незнания и нежелание вести ЗОЖ говорит и о болезни общества. Чтобы сохранить главную ценность жизни – здоровье человека, его надо оберегать смолоду, с первых дней жизни.

Как ни странно, в современный информационный век школьники обладают достаточно скудными знаниями о возможностях своего организма, способах поддержания здоровья (чаще всего под ЗОЖ они понимают отсутствие вредных привычек). Это одна из главных причин поведения учащихся, не соответствующая принципам ЗОЖ, а значит и причина их низкого уровня здоровья.

Мониторинг по оценке здоровья школьников позволяет понимать и находить причины наступления болезней. Задача в том, чтобы найти способы воздействия различных факторов на человека, оценить свое здоровье, образ жизни и подумать о том, как его изменить.

rss