Корица для похудения – смотрите рецепты, как делать чаи, настои, коктейли, обертывания, массажи с корицей для быстрого похудения и отзывы тех, кто применял корицу в домашних условиях. Корица превосходно подходит для похудения, потому что обладает целым рядом примечательных свойств. Так, она регулирует уровень сахара в крови, тем самым значительно снижая чувство голода. Корица усиливает перистальтику кишечника, в итоге организм сам освобождается от ненужных шлаков и токсинов – известно, что в кишечнике скапливается до 5 килограмм лишнего веса. Корица помогает похудению, действуя на выделительную систему и обладая слабым мочегонным действием, что избавляет организм от лишней жидкости. Еще одно свойство корицы, которое наверняка обрадует желающих похудеть, это способность препятствовать всасыванию жира и расщеплять уже имеющиеся жировые запасы.

Ну что ж, потенциала на победу с лишними килограммами у корицы предостаточно. Давайте теперь разберемся, как правильно применять корицу для похудения. Чай с корицей для похудения. Чай с корицей для похудения, пожалуй, самый простой способ сбросить лишние килограммы. Чтобы приготовить чай с корицей, залейте 2 ст. л. зеленого чая, 3 дольки лимона и 1 ч. л. корицы 1 литром кипятка.

Дайте напитку настояться 15 минут, затем разделите его на порции и пейте в течение дня до еды за 1 час и после еды через 2 часа. Если хотите, можете добавить мяты для улучшения вкусовых качеств напитка. Настой с корицей для похудения. Для отвара вам понадобится по 1 ст. л. следующих трав – ромашка аптечная, плоды шиповника и мать-и-мачеха. Сбор трав залить половиной литра кипятка, добавить 1 ч. л. молотой корицы и пару звездочек аниса, настоять в течение часа, хорошо укутав чем-нибудь теплым, к примеру, шарфом. Пить его нужно 3 раза в день за час до еды. Такой напиток выводит шлаки и токсины, снижает аппетит и повышает иммунитет. Коктейль с корицей для похудения.

Этот коктейль с корицей для похудения считается жиросжигающим, так как усиливает кровоток и улучшает обменные процессы. Для коктейля смешайте по 1 ч. л. молотой корицы и тертого имбиря, добавьте щепотку красного молотого перца и все залейте стаканом нежирного кефира. Дайте коктейлю настояться 30 минут. Употреблять его рекомендовано с утра натощак, так вы сразу запустите активные обменные процессы и в течение всего дня пища лучше будет усваиваться и не откладываться про запас. Обертывания с корицей для похудения. Обертывания с корицей – весьма эффективный способ похудения, они быстро лишают нескольких сантиметров в проблемных местах, повышают упругость кожи и борются с целлюлитом. Чтобы сделать обертывания с корицей в домашних условиях, смешайте 3 ст. л. глины и 1 ч. л. молотой корицы, залейте теплой водой, чтобы получилась пастообразная масса, капните пару капель эфирного масла апельсина.

В ванной разотрите проблемные участки тела щеткой и нанесите смесь, обернитесь пищевой пленкой и лягте под одеяло на часик, после смойте теплой водой и нанесите антицеллюлитный крем. Массажное масло с корицей для похудения. С корицей можно сделать отличное масло, которое использовать с целью массажа.

Налейте в железную емкость 3 ст. л. растительного масла, добавьте 1 ст. л. корицы и 1 ч. л. без горки молотого перца, подогрейте смесь на водяной бане примерно 15 минут при постоянном помешивании. Полученная смесь сутки должна настаиваться. Через сутки добавьте к маслу 5 капель эфирного масла апельсина, нанесите на те зоны тела, где вы хотите похудеть, и приступайте к массажу. Делать его можно силиконовыми банками, либо просто растереть проблемные зоны щеткой для тела или банной варежкой.

Время одного сеанса массажа 15 минут. Для Что еще читают на нашем сайте люди, которых интересует тема корица для похудения Корица с медом для похудения. Сочетание корицы с медом считается одним из лучших не только благодаря изысканному вкусу, но и способности этой смеси помогать активному похудению. Нам самим так понравилось, что мы сделали по этой теме специальный отдельный материал.

Худеем на корице с кефиром. Еще один прекрасный союз, на котором многим удается весьма успешно похудеть - сочетание корицы и кефира.  Получается очень вкусный напиток, который и калорий мало содержит, и обмен веществ активно подстегивает, и шлаки из организма качественно выводит.

Уже это повод, чтобы использовать эту пару для вашего похудения. Обертывания для похудения с корицей. Обертывания для похудения давно используются уже и в домашних условиях, и корица здесь - отличный помощник. Рекомендуем вам ознакомиться с этой методикой сброса веса и улучшения качества кожи более подробно - мы рассказываем обо всех тонкостях и нюансах этой очень эффективной процедуры.

Антицеллюлитный массаж с корицей. Всем, кто хочет похудеть, используя корицу для похудения в сочетании с массажем, будет интересна эта технология домашнего массажа проблемных зон - антицеллюлитный массаж по своей методике проведения подходит для использования масла с корицей наилучшим образом.