Уход за ногами в домашних условиях, прибор для кожи стоп

Опубликовано: 06.10.2017

видео Уход за ногами в домашних условиях, прибор для кожи стоп

Уход за ногами/ Пилка Scholl Velvet Smooth/ отзыв

Чтобы ножки были красивыми, не появлялось натоптышей, трещин, загрубевших участков, нужно постоянно ухаживать за стопами. В домашних условиях для эффективного ухода важно регулярно очищать пятки от ороговевшей кожи, использовать увлажняющие кремы, кератолитики, следить за состоянием ногтевых пластин, делать ванночки для снятия отеков и усталости.


Как ухаживать за ногами ЛЕТОМ? Домашний уход от Татьяны Рева

Уход за ногами в домашних условиях

Чтобы ноги были ухоженными и красивыми, уход за стопами должен быть регулярным. Следует 1–2 раза в месяц выполнять педикюр, своевременно состригать и придавать форму ногтям. После ношения высоких каблуков полезно делать расслабляющий массаж стоп.

Совет! Уменьшить чувство тяжести в ногах после трудового дня помогают ванночки с тонизирующим, охлаждающим эффектом, например, с добавлением 3-4 капель эфирного масла мяты, лаванды, можжевельника.

Если женщина страдает гипергидрозом, нужно обрабатывать подошвы и кожу между пальцами специальными антиперспирантами, гелями, тальками или мазями. Такой уход предотвратит появление грибка, неприятного запаха, болезненных мозолей.

Правила на каждый день: очищение и увлажнение

Ежедневный уход начинается с проведения гигиенических процедур. Ноги моют с мылом и вытирают насухо полотенцем, после чего смазывают увлажняющим кремом (Зеленая аптека, Орифлейм, Сто рецептов красоты, EVO), слегка массируя подошвы.

Если стопы в конце дня гудят, устали, отекли, то после умывания полезно сделать контрастное обливание холодной водой. Такая процедура уменьшает чувство тяжести, припухлость, нормализует кровообращение в ногах.

rss