КОРИЦА С МЁДОМ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ КАК ПРИГОТОВИТЬ - рецепт для похудения и оздоровления
Опубликовано: 01.10.2018
Существует рецепт напитка для похудения из меда и корицы с добавлением лимона. Сегодня я хочу вам рассказать о меде и корице. В стакане воды развести по 1 чайной ложке меда и корицы. На стакан теплой воды взять 1 ст.л. меда и 1 ч.л. корицы. Рецепт простой – 1 ч. л. нарезанного имбиря и 0,5 ч. л. корицы залейте кипятком, оставьте пока смесь не остынет до комнатной температуры, после чего добавьте 1 ч. л. меда, перемешайте.
Похудение без диет. Корица с медом помогает похудеть в талии.
Причем корицу можно как просто добавлять в чай для похудения, так и готовить на ее основе особые напитки… Согласно исследованиям, употребление корицы ведет к снижению уровня глюкозы, холестерина в крови и стабилизирует выработку инсулина.
Эта женщина каждое утро съедает ложку меда с корицей...Вот для чего
Но можно и не прибегать к их услугам — корицу для похудения можно применять и самостоятельно. Корица в продаже встречается в виде твердых палочек или в форме порошка, как специя. Также корицу можно добавлять при приготовлении выпечки. Но все же для ускорения обмена веществ диетологи рекомендуют употреблять корицу в напитках.
Будьте осторожны с дозировкой корицы для похудения, так как каждый организм индивидуален, и лучше проконсультироваться с врачом на предмет противопоказаний. Нет в основном в интернете люди пишут, когда что-то не так и не помогает. Надо правильно питаться и поддерживать водный баланс в организме.
Так что меняйте рацион, и будьте здоровы! Немаловажен и момент, что корица и мед — это вкусное и приятное похудение, в результате которого вы не только избавитесь от лишних килограмм, но и потеряет в объемах. Корица давно славится полезными свойствами, которые мы просто обязаны использовать в процессе похудения.
В результате, сообщает arabio.ru, ускоряется метаболизм и организм начинает избавляться от накопившихся шлаков и токсинов, что очень важно для правильного похудения. К тому же корица используется в качестве продукта, подавляющего чувство голода, достаточно подышать корицей в течение нескольких минут, как голод перестает надоедать. Мед — известное средство для похудения.
Мед обязательно использовать натуральный, если есть возможность, то приобретайте его только у проверенных пчеловодов. Чтобы сохранить полезные свойства меда для похудения, растворяйте его только в воде комнатной температуры. Корица понадобиться порошковая, ее можно приобрести в любом магазине. Для его приготовления вам понадобиться половина чайной ложки молотой корицы. Заварите ее стаканом кипятка и оставьте настаиваться.
Хорошо сделать напиток корицы с медом для похудения с вечера и оставить на столе. С утра натощак выпейте половину стакана напитка, а остальную уберите в холодильник. Лимон улучшает вкусовые качества напитка, добавляя ему приятную кислинку и также способствует похудению.
Имбирь, известнейшее средство, которое снижает вес, выводит токсины и нормализует обменные процессы. Употреблять такой напиток следует с утра перед завтраком и за час до обеда. Потому как, имбирь обладает тонизирующим действием. Если нужно сбросить достаточное количество килограмм, сделайте двухнедельный перерыв и начните снова. Продолжать можно до того, как вы не достигнете нужного результата в похудении. Данный способ похудения противопоказан людям с индивидуальной непереносимостью ингредиентов напитка, так как возможны аллергические реакции.
Диеты для похудения. Мы обещали вам предоставить варианты диет, эффект от которых можно значительно усилить, соединив диетическое питание с приемом чудодейственного меда и корицы. И сегодня «медовые» рецепты наших бабушек — отличное подспорье для тех, кто ищет простые способы…
Если по каким-то причинам вы не хотите использовать мед (у некоторых людей на него аллергия), то все равно не отказывайтесь от корицы. Как продукт для похудения она просто замечательна. Я пила этот состав не для похудения, а потому что прочитала, что в нем много витаминов, полезно осенью для иммунитета. Пила утром, вместе со стаканом обычной воды, после сна сразу. За две недели сбросила килограмм ничего не делая. Вообще мед очень полезная штука, всем советую.
Век живи, как говорится, век учись — я два года использовала данный состав, корицу с медом, но не как часть питья для похудения, а как антицеллюлитный состав, делаю с ним массажи. Еще я использую палочки с запахом корицы, перед ужином зажигаю и вроде бы аппетит меньше становится.
Это самый популярный в Америке завтрак, напоминает чем то всем нам знакомые мюсли, но гораздо вкуснее и намного полезнее. Готовой граноле нужно остыть, а потом к ней можно добавлять все, что вам нравится – сок, кефир, йогурт и т.д.
Остальную часть напитка с медом и корицей для похудения выпейте на ночь за 30 минут до сна. Данную процедуру можно проводить в течение месяца. В совокупности корица и мед удваивают свои свойства и в разы ускоряют процесс похудения. Корица с медом, играя в дуэте, просто творят чудеса в области похудения, ускоряют обменные процессы, выводят шлаки и токсины. Свойства корицы для похудения открыли сравнительно недавно.