Селен помогает избавиться от свободных радикалов, предотвращает раковые процессы
Опубликовано: 05.09.2018
Селен обладает важнейшей для живого организма способностью связывать и обезвреживать свободные радикалы , а это означает, что он предотвращает во многих случаях развитие раковых процессов . Там, где с продуктами питания организм получает оптимальное количество этого элемента, среди населения злокачественные опухоли встречаются крайне редко.
Мед, чеснок и яблочный уксус - волшебная настойка.
Ученые пришли к однозначному выводу, что селен необходим:
при заболеваниях сердечно-сосудистой системы: ишемической болезни сердца (ИБС), инфаркте миокарда, гипертонической болезни, аритмиях, атеросклерозе; для профилактики развития онкологических заболеваний; при болезнях суставов, остеохондрозе; для предупреждения накопления тяжелых металлов и связанных с ними повреждениях печени; при гепатите, холецистите.Селен в основном содержится в белковых продуктах, таких как:
почки (говяжьи, свиные, телячьи); печень; сердце; яйца; сельдь; морепродукты (кальмары, омары, крабы, креветки).Растительные продукты, богатые селеном:
пшеничные отруби; пророщенные зерна пшеницы; кукуруза; томаты; дрожжи; грибы; чеснок.Также селен содержится в коровьем молоке.
загрузка...
Смотрите также:
Другие статьи в этой категории:
Йод активно влияет на обмен веществ, особенно тесно связанный с деятельностью щитовидной железы. В организме, кроме белкового, жирового, углеводного ...
Железо, равно как йод, ведущие специалисты мира рекомендуют принимать с профилактической целью, особенно в тех регионах, где растительный (а значит, ...
Наверное, далеко не всем известно, что нарушение вкуса, вкусовые извращения, изменение аппетита, а также снижение обоняния могут быть следствием ...
Кремний очень важен в первую очередь для нормального построения костного скелета. Он «помогает» строить кости, отвечает за их прочность. Но особенно ...